Fogyás és sport??? A kezdetek

Halihóóóó!

 

Habár nem vagyok menyazony és úgy vélem az aráknek nem pont az esküvő előtti időszak a legjobb időszak arra, hogy elkezdjenek diétázni, de íme, én most elkezdek.

Ha valaki csatlakozni akar az nyugodtan kommenteljen és iratkozzon fel. Egy dolog lesz a kulcsmondant, nem használok mérleget, csak centiben mérem magam, hiszen ha sportolok nem akarom, hogy az izomnövekedés negatív dolognak számítson.

 

Szóval én egy 171 cm magas lány vagyok, körte alkat. Minden nap a derekamat, csípőmet és a karomat fogom megmérni. Hiszen mindenki tudja, hogy menyasszonynak figyelnie kell a karjára, ha ujjatlan ruhát szeretne.

 

Havonta egy újabb egyszerű és követhető módszert fogok bemutatni és minden nap kommentelem, hogy hogyan haladtam. Ha tetszik az ötlet, vagy diétázási ötleted van írd meg kommentben.

 

Kitartás!!!!

Csili